Образование, курсы: • МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, квалификация – психолог, 1989–1994 гг. • Московский институт психоанализа, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, 2017–2019 гг.
— «Очень нравится работать с Еленой, мотивирует на результат, дает очень много простых и эффективных рекомендаций. Мне очень подходит то, что разбираются и психологические проблемы переедания и лишнего веса. далее... Наше меню стало разнообразнее, вкуснее и к питанию вся семья стала подходить более осознанно. Я полюбила такие продукты, которые раньше бы и не рискнула попробовать, и все это приводит к результату в очень приятной форме и с удовольствием»
— «»
Дипломированный и сертифицированный специалист по коррекции веса, психолог, диетолог-психолог.
Работаю с физиологическими и психологическими причинами набора веса.
Опыт снижения веса у клиентов от 8 до 30 кг.
Предлагаемые способы полностью безопасны для здоровья, эффективность используемых методик доказана практикой.
Составление рациона с учетом заболеваний и индивидуальных предпочтений.
Эксперт и ведущий программ по снижению веса 55+ в рамках проекта «Московское долголетие».
Диетология: 2000-3000 руб. / усл. (Консультирую в разных районах
длительность консультации 50-60 мин. Первичная консультация включает: сбор и анализ данных, постановку целей по снижению веса, первичные рекомендации по коррекции питания.
В дальнейшую работу входит: разработка и сопровождение по индивидуальной программе снижения веса определение индивидуального суточного баланса БЖУ разработка и последующая коррекция рациона питания адаптация питания к образу жизни и предпочтениям формирование привычек питания, способствующих снижению веса, оздоровлению и ускорению метаболизма и тд обучение способам сохранения веса онлайн сопровождение на весь период снижения веса)
Выезд: 2000 руб. / усл. (консультация по скайпу, длительность 60 мин)
Первичная консультация: 2000 руб. / усл. (длительность консультации 1 час)
2000-3000 руб. / усл. Консультирую в разных районах
длительность консультации 50-60 мин. Первичная консультация включает: сбор и анализ данных, постановку целей по снижению веса, первичные рекомендации по коррекции питания.
В дальнейшую работу входит: разработка и сопровождение по индивидуальной программе снижения веса определение индивидуального суточного баланса БЖУ разработка и последующая коррекция рациона питания адаптация питания к образу жизни и предпочтениям формирование привычек питания, способствующих снижению веса, оздоровлению и ускорению метаболизма и тд обучение способам сохранения веса онлайн сопровождение на весь период снижения веса
