Образование, курсы: • МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, квалификация – психолог, 1989–1994 гг. • Московский институт психоанализа, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, 2017–2019 гг.
Дипломированный и сертифицированный специалист по коррекции веса, психолог, диетолог-психолог.
Работаю с физиологическими и психологическими причинами набора веса.
Опыт снижения веса у клиентов от 8 до 30 кг.
Предлагаемые способы полностью безопасны для здоровья, эффективность используемых методик доказана практикой.
Составление рациона с учетом заболеваний и индивидуальных предпочтений.
Консультирую лично и онлайн.
Веду онлайн программы по снижению веса 55+ в рамках проекта «Московское долголетие».
Диетология: 1500 руб. / усл. (Консультирую в разных районах
Первичная консультация проводится лично или онлайн, включает: сбор и анализ данных, постановку целей по снижению веса, первичные рекомендации, коррекцию привычного питания.
личная консультация - 2500 р./час скайп-консультация – 1500 р. / час.
В дальнейшую работу входит: разработка и сопровождение по индивидуальной программе снижения веса определение индивидуального суточного баланса БЖУ разработка и последующая коррекция индивидуального меню адаптация питания к образу жизни и предпочтениям формирование привычек питания, способствующих оздоровлению и ускорению метаболизма и тд онлайн сопровождение на весь период снижения веса)
Выезд: 1500 руб. / усл. (консультация по скайпу, длительность 60 мин)
Первичная консультация: 1500 руб. / усл. (длительность консультации 1 час)
Первичная консультация проводится лично или онлайн, включает: сбор и анализ данных, постановку целей по снижению веса, первичные рекомендации, коррекцию привычного питания.
личная консультация - 2500 р./час скайп-консультация – 1500 р. / час.
В дальнейшую работу входит: разработка и сопровождение по индивидуальной программе снижения веса определение индивидуального суточного баланса БЖУ разработка и последующая коррекция индивидуального меню адаптация питания к образу жизни и предпочтениям формирование привычек питания, способствующих оздоровлению и ускорению метаболизма и тд онлайн сопровождение на весь период снижения веса
