Образование, спортивные звания:
• Курганский государственный университет, технологический факультет, стандартизация и сертификация, 2007–2012 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015 г.
Опыт:
• СССР-фитнес, мастер-тренер, 2016–2021 гг.
- оздоровительные дисциплины
-
фитнес online-тренировка 2 500 — 3 000 ₽ / ч
составление фитнес-программ 3 000 ₽
стретчинг Возможен формат мини-группы от 3-6 человек 2 500 — 3 000 ₽ / ч
ЛФК 2 500 ₽ / ч
ЛФК после перелома руки 2 500 ₽ / ч
пилатес 2 500 ₽ / ч
ОФП для детей 2 500 ₽ / ч
- фитнес
-
коррекция фигуры 2 500 — 6 000 ₽ / ч
функциональный тренинг Возможен формат мини-группы 3-6 человек 2 500 — 3 000 ₽ / ч
консультации по питанию Первичная Консультация 45 минут 2 500 ₽ / сут.
восстановление после родов 2 500 — 3 000 ₽ / ч
кардиотренинг 2 500 ₽ / ч
аэробный тренинг 2 500 ₽ / ч
фитнес для беременных 2 500 ₽ / ч
фитбол 2 500 ₽ / ч
фейсбилдинг договорная
- ЛФК
-
ЛФК коррекция осанки 2 500 ₽ / ч
ЛФК при грыже позвоночника 2 500 ₽ / ч
- бодибилдинг
-
набор мышечной массы 2 500 ₽ / ч
- ОФП
-
общеукрепляющая гимнастика 2 500 ₽ / ч
детская гимнастика 2 500 ₽ / ч
суставная гимнастика 2 500 ₽ / ч
