фитнес 2500 руб персональная тренировка , возможны онлайн тренировки (присылаю в ватсап, в видеоформате и письменно)  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

ЛФК 1000 при групповых занятиях от 4 человек, 3500 персональное занятие  3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

стретчинг 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

кроссфит 3 500 ₽ / 60 мин.

СФП 5 000 ₽ / 60 мин.

тренажёрный зал 1000 руб групповые занятия от 4 человек, 2500 руб персональная тренировка , возможны онлайн тренировки (присылаю в ватсап, в видеоформате или письменно)  2 500 — 3 100 ₽ / 60 мин.

силовой тренинг 1000 руб групповые занятия от 4 человек, 2500 руб персональная тренировка , возможны онлайн тренировки (присылаю в ватсап, в видеоформате и письменно)  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

коррекция фигуры 2500 - 4800 руб./60 мин зависит в каком из двух фитнес клубов будет проходить занятие. Возможен выезд +1000 руб (со своим оборудованием) в пределах Москвы  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

консультации по питанию Все индивидуально, а также зависит в каком фитнес клубе будет проходить занятие возможен выезд за дополнительную плату  2 000 ₽ / 60 мин.

восстановление после травм 3 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

детский фитнес Могу выезжать по вашему адресу,занятия проводятся на улице или у вас в квартире (зимнее время)  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

outdoor-фитнес Занятия провожу на ближайшей к вашему дому спортивной площадке или в парке....или же в фитнес клубах  2 500 ₽ / 60 мин.

фитнес с малышом 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

функциональный тренинг Занятия в премиум фитнес клубе и по вашему адресу на дому или (на близлежащей спорт площадке) в парке....  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

восстановление после родов 3 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

фитнес для беременных 2 500 ₽ / 60 мин.

TRX 3 000 — 4 800 ₽ / ч

кардиотренинг 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

аэробный тренинг 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

табата 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

фитбокс 3 500 ₽ / 60 мин.

тай-бо договорная

ЛФК после инсульта 3 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

ЛФК коррекция осанки Все индивидуально, а также зависит в каком фитнес клубе будет проходить занятие или будут занятия на спортивной площадке рядом с вашим домом ,возможен выезд за дополнительную плату  3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК при сколиозе 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями 3 500 — 5 000 ₽ / 45 мин.

ЛФК при остеохондрозе 3 500 — 5 000 ₽ / ч

ЛФК при грыже позвоночника 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

АФК 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

ЛФК после инфаркта миокарда 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

бодибилдинг 3 500 — 5 000 ₽ / ч

пауэрлифтинг 3 500 — 5 000 ₽ / ч

тяжёлая атлетика 3 100 ₽ / 60 мин.

набор мышечной массы 3 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

бодифитнес договорная

единоборства 3 500 ₽ / 60 мин.

выезд В пределах Москвы  1 000 ₽ / 45 мин.

массаж 5 000 — 6 000 ₽ / 50 мин.

диетология договорная

бокс 3 500 ₽ / 60 мин.

женский бокс 3 500 ₽ / 60 мин.

кикбоксинг 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

рукопашный бой договорная

армейский рукопашный бой 3 500 ₽ / 60 мин.

самооборона 3 500 ₽ / 60 мин.

подготовка к соревнованиям договорная

подготовка к выполнению разрядных нормативов договорная

детская гимнастика 3 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

подготовка к ГТО договорная

общеукрепляющая гимнастика 3 500 — 5 000 ₽ / 60 мин.

подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения Групповые занятия ...1000 рублей -с человека ,групповые занятия от 4 человек  2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

суставная гимнастика 2 500 — 4 800 ₽ / 60 мин.

спортивный массаж Выезд на ваш адрес вместе .Все индивидуально зависит от времени процедуры и района отдалённости от Москвы  5 000 ₽ / 50 мин.

массаж спины договорная

антицеллюлитный массаж Самый востребованный весенний массаж - Антицеллюлитный эстетический с элементами «Бразильской Попки» Эффект : -уменьшение общего объёма -коррекция силуэта -подтяжка и выравнивание тургора кожи -подъем ягодиц (тонус) Степень воздействия , приемы , время между сеансами подбирается индивидуально в зависимости от степени целлюлита , типа кожи и возраста. Курс 8-12 процедур.  5 000 ₽ / 50 мин.

ручная липосакция 5 000 — 6 000 ₽ / 50 мин.

липоэфферентный массаж 5 000 ₽ / 50 мин.

классический массаж Выезд без массажного стола 5000 рублей если выезд к Вам Все индивидуально , в зависимости от отдаленности района и длительности процедуры.  5 000 ₽ / 50 мин.

массаж для расслабления мышц Нейроседативный, без интим-услуг  5 000 ₽ / 50 мин.

корректирующий массаж 5 000 ₽ / 50 мин.

скульптурный массаж договорная

лимфодренажный массаж договорная

лимфодренажный массаж ног договорная

лимфодренажный массаж живота договорная

лечебно-оздоровительный массаж договорная

лечебный массаж спины договорная

массаж при остеохондрозе договорная

массаж после инсульта договорная

массаж при сколиозе договорная

восстановительный массаж договорная

реабилитационный массаж договорная

медовый массаж договорная

медовый массаж лица договорная

баночный массаж 5 000 ₽ / 50 мин.

фитнес-массаж договорная

глубокотканный массаж договорная

миофасциальный массаж спины договорная

лечебно-оздоровительный массаж ног договорная

точечный массаж договорная

массаж триггерных точек договорная

точечный массаж лица договорная

сегментарный массаж договорная

вибрационный массаж договорная

нейроседативный массаж договорная

мануальная терапия договорная

постизометрическая релаксация мышц договорная

нутрициология договорная