Образование, спортивные звания:
• Московская государственная академия физической культуры, курс «Спортивный и медицинский массаж», 2008 г.
• МГАФК, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, диплом с отличием, 2011 г.
• Московский психолого-социальный университет, обучение по программе «Основные методы и технологии охраны и укрепления здоровья детей в общеобразовательных учреждениях», 2012 г.
• Сертификат о прохождении семинара «Формирование универсальных учебных действий на уроках физической культуры с использованием современных технологий», 2014 г.
• Учебный центр filing school, курс «Скульптурный массаж лица», 2021 г.
• Сертификат о прохождении семинара «Физиотерапевтические вакуумные банки», 2022 г.
• МГАФК, курс «Адаптивная физическая культура: физкультурно- оздоровительные мероприятия, спорт», 2023 г.
• МИВМ, курс «Гирудотерапия», 2023 г.
• Центр спортивной подготовки по игровым видам спорта №6, сертификат участника семинара «Теория и методика спортивной подготовки по волейболу», 2023 г.
Опыт:
• СШОР, тренер по игровым видам спорта — 14 лет.
• Инструктор по плаванию World Gym, 2011 г.
• Салон красоты «Престиж», массажист, 2009–2013 гг.
• Поликлиника, массажистка, 2015–2018 гг.
• Пансионат, инструктор ЛФК и бассейна, 2015–2019 гг.
• Индивидуальный предприниматель, массажист — 4 года.
-
оздоровительные дисциплины Цена зависит от удалённости. 2 000 ₽ / ч
игровые виды спорта Цена зависит от удалённости. 2 000 ₽ / ч
массаж Цена зависит от пола и удалённости, мужчинам дороже. 2 500 ₽ / ч
- оздоровительные дисциплины
-
ЛФК 2 000 ₽ / ч
ОФП 2 000 ₽ / 60 мин.
фитнес 1 500 ₽ / ч
СФП 2 000 ₽ / ч
- ЛФК
-
АФК 2 000 ₽ / ч
- фитнес
-
коррекция фигуры договорная
силовой тренинг договорная
детский фитнес договорная
восстановление после травм договорная
восстановление после родов договорная
- игровые виды спорта
-
волейбол 2 000 ₽ / ч
- волейбол
-
волейбол классический 2 000 ₽ / ч
волейбол пляжный 2 000 ₽ / ч
- массаж
-
массаж для расслабления мышц 2 500 ₽ / ч
массаж спины 2 000 ₽ / 40 мин.
лечебно-оздоровительный массаж 2 500 ₽ / ч
классический массаж 2 500 ₽ / ч
русский массаж 2 000 ₽ / ч
адаптивный массаж 2 000 ₽ / ч
спортивный массаж 2 500 ₽ / ч
детский массаж 1 500 ₽ / 30 мин.
массаж для детей от 3 до 7 лет 1 500 ₽ / 30 мин.
массаж для грудничков 1 500 ₽ / 30 мин.
массаж для детей от 1 до 3 лет 1 500 ₽ / 30 мин.
массаж для школьников 2 000 ₽ / ч
массаж при кривошее 1 500 ₽ / 30 мин.
корректирующий массаж 3 000 ₽ / ч
лимфодренажный массаж 2 500 ₽ / ч
массаж по Жаке договорная
антицеллюлитный массаж 3 000 ₽ / ч
ручная липосакция 3 000 ₽ / ч
контурный массаж лица договорная
баночный массаж 2 000 ₽ / ч
антицеллюлитный баночный массаж 2 000 ₽ / ч
восстановительный массаж 2 500 ₽ / ч
реабилитационный массаж 2 000 ₽ / ч
скульптурный массаж 3 000 ₽ / ч
лимфодренажный массаж лица договорная
масляный массаж 2 500 ₽ / ч
глубокотканный массаж 2 500 ₽ / ч
миофасциальный массаж спины 2 000 ₽ / 40 мин.
массаж для беременных 2 500 ₽ / ч
тонизирующий массаж 2 500 ₽ / ч
сегментарный массаж 1 500 ₽ / 30 мин.
послеродовый массаж 2 500 ₽ / ч
