Образование, спортивные звания:
• Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, инструктор групповых программ по направлению «Тай-бо», 2016 г.
• Международная академия Life Fitness, инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Обучающий центр «Анатомия», 2019 г.
• Академия медицинского образования, курс «Теория и практика физических упражнений для снижения веса», 2020 г.
• Академия медицинского образования, спортивная диетология и нутрициология, 2020 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «СССР», мастер-тренер по функциональному тренингу, 2016–2019 гг.
• Зет-Спорт ФК СССР, 2016–2019 гг.
- оздоровительные дисциплины
-
фитнес 1 500 — 3 000 ₽ / ч
стретчинг 1 500 — 3 000 ₽ / ч
ОФП договорная
воркаут 1 500 — 2 500 ₽ / ч
кроссфит Коррекция фигуры 2 000 ₽ / 60 мин.
- фитнес
-
коррекция фигуры 1 500 — 3 000 ₽ / ч
консультации по питанию 1 500 — 3 000 ₽ / ч
функциональный тренинг В зависимости от потребностей клиента. 1 500 — 5 000 ₽ / ч
силовой тренинг Тренировки направленные на коррекцию фигуры 2 000 ₽ / 60 мин.
TRX Тренировка для любого уровня подготовки 2 000 ₽ / 60 мин.
кардиотренинг Сбросить вес/улучшить выносливость 2 000 ₽ / 60 мин.
outdoor-фитнес Тренировка в парке/на свежем воздухе 2 000 ₽ / 60 мин.
табата Коррекция фигуры. Увеличение выносливости. Улучшение работы сердечной мышцы 2 000 ₽ / 60 мин.
тай-бо 2 500 ₽ / 50 мин.
- ОФП
-
общеукрепляющая гимнастика 1 500 — 2 000 ₽ / ч
-
диетология 1 500 ₽
- диетология
-
нутрициология 1 500 ₽